Черные дыры мегаполисов
Хорошо это или плохо – жить в мегаполисе? С одной стороны, в наличие есть все блага цивилизации, начиная от комфортных условий проживания в каждом отдельно взятом жилище, и заканчивая культурным потенциалом крупных городов – театры, рестораны, музеи и пр. С другой стороны – постоянное давление города с его стеклянно-бетонной архитектурой, регулярное нарушение личного пространства в общественном транспорте и в других местах скопления народа, и прочие «прелести цивилизации». И это не просто досадные помехи, которые отравляют наше существование – это реальные причины утечки жизненной энергии, я бы сказала даже, это настоящие черные дыры, куда уходят наши силы, оставляя чувство депрессии, усталости, раздражения и дискомфорта.
Городские пейзажи
Почему горожане по сравнению с жителями сельских районов чаще испытывают чувства усталости, тревоги, апатии? Специалисты-видеоэкологи считают, что причина тому – изобилие прямых углов, вертикальных линий и больших плоскостей, которыми отличается стандартная городская архитектура, особенно спальные районы. Ведь известно, что человеческий глаз через каждые доли секунды совершает микродвижения, после чего ему нужно задержаться на какой-то детали, ярком пятне и т.д. И не встречая таковых в унылом городском пейзаже, глаз в «полуобморочном состоянии» начинает взывать к мозгу, постепенно наша психика приходит к «взрывному» состоянию, когда любая мелочь может вывести из себя. Так жизнь в городах с невыразительной архитектурой раздражает человека и провоцирует его на неадекватные поступки.
Не лучшим образом действуют как мрачные кубические здания с колоннами, вызывающие чувства смятения и тревоги, так и так и высоченные небоскребы из стекла и бетона, подавляющие человека своим видом, внушающие беспомощность и подавленность. Легче всего дышится в маленьких старинных городах, где дома — невысокие, с башенками и эркерами, балкончики и окна украшены цветами. Такие районы часто встречаются в центрах крупных городов, их как будто не затронула вся «прелесть цивилизации», особенно безопасно и комфортно чувствуешь себя, находясь поблизости со старинными храмами, часовнями и монастырями.
«Противоядие» для горожанина: почаще прогуливайтесь в благоприятных с точки зрения архитектуры районах города, в больших парках и садах, захаживайте в музеи — в произведениях искусства сконцентрирован огромный энергетический потенциал. В доме у себя создайте благоприятный, с точки зрения видеоэкологии, интерьер – большой аквариум, обилие комнатных растений, по возможности – настоящий камин, если нет, то хотя бы подсвечник или лампада, которые периодически нужно зажигать. Такая обстановка не только несет положительную энергетику, но разгружает глаза, утомленные городскими пейзажами, и транслирует в мозг умиротворяющие образы. Таким образом, психика приходит к нормальному состоянию, а вместе с ней и весь организм – к энергетическому балансу.
Как селедки в банке
Другой бедой больших городов является скученность, мы ведь живем почти друг у друга на головах. Особенно это проявляется в «час пик» в общественном транспорте, а так же в крупных магазинах, особенно в конце рабочей недели, когда в очереди на кассу выстраиваются толпы спешащих с работы людей, и поводом к конфликту может послужить любое неосторожное слово. А дело все в том, что нам просто не хватает жизненного пространства – находясь вплотную к другому человеку, мы вторгаемся в «приватные зоны» друг друга. Ведь чувство комфорта можно испытывать только в случае, если незнакомец находится от нас на расстоянии не меньше метра.
«Противоядие» для горожанина: прежде всего, постарайтесь отнестись к ситуации с юмором, он поможет сохранить самообладание, а значит – не даст «утечь» вашей энергии в черную дыру.
Вас зажали в автобусе так, что не пошевельнуться? Так хорошо, что вообще влезли!
Установка энергетической защиты: скрестите ноги и сложите на груди руки крест-накрест, или хотя бы просто спрячьте большие пальцы рук в кулаки. Людям верующим, могу посоветовать мысленно оградить себя крестным знамением и произнести Иисусову молитву: «Господи Иисусе Христе, Сыне Божий, помилуй мя грешную (-ого)».
Прелести метрополитена
Во всех больших городах есть метро, конечно, это удобный вид транспорта, лишенный многокилометровых пробок и, довольно быстрый при этом. Но! Что вы испытываете, в очередной раз, спускаясь в зияющую пасть метрополитена? Если дискомфорт или даже страх, то утешьтесь хотя бы тем, что подобные чувства испытывает добрая половина людей, регулярно пользующихся подземкой. Для человека вообще противоестественно находиться глубоко под землей (диггеров в расчет не берем), поэтому неудивительно, что около 20% москвичей, ездящих в метро, испытывают настоящую метрофобию.
«Противоядие» для горожанина: если вовсе отказаться от поездок в метро не представляется для вас возможным, то постарайтесь компенсировать каждые тридцать минут в подземке получасом прогулки на свежем воздухе.
Находясь в вагоне метро, не вступайте ни в какие конфликты, не спорьте, не выясняйте отношений. Лучше всего – отгородиться от толпы журналом или книгой. Если в метро вы испытываете чувство нехватки воздуха, то постарайтесь не заходить в начало вагона – будьте в середине или ближе к концу, так как там циркуляция воздуха происходит активнее.
О пробках на дороге
Если вам каждый день приходится просиживать часами в автомобильных пробках, то не удивляйтесь собственному «плохому характеру», просто вы теряете в них силы (см. энергию). Что можно сделать, чтобы уменьшить энергетические потери, ведь изменить ситуацию на дороге вы не в состоянии? Прежде всего – расслабьтесь. Чтобы не дышать выхлопными газами, включите режим рециркуляции салона или просто выключите вентилятор. Разберите в бардачке, протрите пыль в салоне, сделайте несколько важных звонков, наконец, займитесь авто-гимнастикой:
1. Поскольку в руках концентрируется около 60% напряжения, то попробуйте энергично потереть ладони друг об друга в течение 15-20 секунд, а затем расслабьтесь.
2. Надавите с силой выпрямленными руками на руль, а ноги уприте в пол, при этом ваша поясница должна быть плотно прижата к спинке сидения, на три секунды замрите, а потом расслабьтесь.
Надеюсь, что вам что-то пригодится из этого небольшого практикума по выживанию в больших городах. Если же стало совсем невмоготу, собирайтесь и езжайте пожить в деревню, а если есть возможность, то посетите места Силы, где вы сможете восполнить утерянную энергию. Я бы выбрала Соловецкий монастырь, как идеальное место для восстановления душевных сил, может быть когда-нибудь…
© 2010, anemona. Все права защищены.
А я люблю метро — если не в час пик.
Ой )) У меня тут кнопка выпала из клавы, и я пока с ней возилась, случайно отправила предыдущий коммент раньше времени. Хотела еще написать, что метро меня даже как-то успокаивает — люблю куда-нибудь ехать, и метрополитеновские электрички — не исключение.
Даша, я в московском метро всего несколько раз была и то, довольно давно. А вот ощущения от нашей подземки — не очень, чувствую себя как в ловушке :- ( Одно только радует, что под землей у нас всего несколько станций, собственно, даже не электричка, а длинный трамвай.
Мне нравится жить в Питере. Гулять по невскому — одно удовольствие!
А метро только по началу доставляет дискомфорт, а потом привыкаешь...
Наташа,Питер — это, как мне кажется, особый город. Как раз в нем столько образцов высокой архитектуры, столько памятников, музеев и прочее, что и энергетику в нем не сравнить с другими местами — безликими бетонными гигантами.